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Nov 13
Publicado por Belita, às 11:48link do post | Comentar

Esta semana tem sido bastante complicada a nível emocional para levar esta dieta avante. Quando estou assim não tenho vontade de fazer nada, a não ser comer porcarias. 

 

Depois de dois meses de incertezas, foi diagnosticado um tumor ao meu pai e isso deixa-me preocupada. Faz dois meses que andava a urinar sangue. Agora é aguardar que indiquem uma data para a operação, mas o médico indica que por norma este tipo de cirurgias não demora muito tempo, porque é de urgência, mas já se sabe como são as listas de espera dos hospitais públicos... Espero que seja rápido mesmo, e que tido fique bem!

 

Voltando à minha dieta...

Pesei-me à pouco e a balança indicou 70.2kg, ou seja, perdi 500g desde a ultima pesagem. Nada mau. Pensei que não tinha perdido nada, sinceramente, mas antes de começar a escrever este post, foi consultar o post anterior e na altura estava com 70.7kg. Fiquei contente, mesmo assim.

Não estou a perder tanto peso quanto gostaria, mas tenho de me mentalizar que a minha vida agora está diferente. Mesmo que não queira, estou mais sedentária. Já não tenho de me levantar às 6h da manhã e andar para apanhar os transportes. Já não subo as escadas do edifício onde trabalhava... eu sei que podia fazer caminhadas, mas está tanto frio e não tenho companhia que perco logo vontade de fazer o que quer que seja.

Tenho-me dedicado somente a tratar da casa, a mimar o meu marido e os meus gatos.

Esta semana cometi duas loucuras quase imperdoáveis à noite. Na quarta feira estava com uma fome do outro mundo. Já tinha jantado acerca de 3h e ainda estava na sala a ver tv e sem sono. Apetecia-me qualquer coisa doce, e como não tinha flocos de aveia para fazer papas, comi 3 tâmaras. Sim eu sei, as tâmaras são hiper-mega calóricas!

Ontem, estava outra vez morta de fome e comi uma fatia de tosta integral com um chá de camomila. O chá não faz mal, mas a tosta...

Enquanto esperei pela água do chá ferver fiz umas gomas, que hei-de provar hoje. Fiz com gelatina light, e não as vou comer todas hoje, prometo. Se fossem gomas daquelas de compra, "dançavam" todas num piscar de olhos, mas como estas são bem diferentes, não tenho assim tanta vontade de as devorar...

 

Bom fim de semana para todos os que vêm aqui dar uma olhada!


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